Pan indio. El Chapati o pan indio, es un alimento básico y muy extendido, sobre todo por el norte de India. Es tridóshico, aunque Kapha no debe abusar. Se come para acompañar comidas y aunque su elaboración es a base de harina, grasa y agua, se pueden añadir otros...
Los cinco elementos de la filosofía Samkhya. Extracto del Manual de Ayurveda’. La filosofía indú Samkhya, explica la creación de la materia a través de los cinco elementos. mahabutas En un principio existía la...
Triphala Descripción general Laxante suave, mejora la digestión y se utiliza para limpiar los intestinos. Rejuvenece todos los tejidos (dathus), limpia todos los sistemas (srotas) y especialmente, los sistemas de eliminación (malas), principalmente ayuda a evacuar las...
Ashwagandha Descripció general Se’l coneix com el ginseng de la medicina aiurvèdica. Ashwagandha, és un adaptògen molt utilitzat com a tònic per a la salut en general i com a reconstituent i rejovenidor, millora el vigor i la vitalitat. És un bon suplement per a...
Brahmi Descripció general Promou l’aptitud mental, bona memòria i vigília. També conegut com a Gotu Kola, Brahmi és un dels adaptògens més poderosos del món. Brahmi millora la claredat mental, el benestar general i augmenta l’energia, sense efectes...
