Shatavari

Shatavari

Asparagus racemosus

Descripción general

Shatavari es la llamada hierba de la mujer. Es la planta más importante en Ayurveda para regular el sistema reproductor femenino, ya que da soporte a la salud y al bienestar de la mujer en todas las fases de la vida, desde la primera menstruación hasta la menopausia.

Shatavari proporciona estrógenos naturales.

Beneficios para la mujer

  • Mejora la calidad y la cantidad de leche materna durante la lactancia.
  • Rejuvenece los órganos sexuales femeninos
  • Controla las secreciones de los órganos sexuales.
  • Controla el dolor, calambres y la pérdida de sangre.
  • Alivia los síntomas de la menopausia
  • Amenorrea, leucorrea y dismenorrea.
  • También mejora el sistema urinario
  • Cándidas

Otros beneficios

  • Afrodisíaco.
  • También es un diurético que alivia la retención de líquidos.
  • Bueno para la mente.
  • Digestivo.
  • Fortalece el sistema inmunitario.

Ficha ayurvédica

  • Doshas: Tridosha. Especialmente Vata y Pitta.
  • Malas: diurético.
  • Dathus: Rakta, rasa.
  • Ama: En exceso puede ocasionar ama.

 

Imagenes de Vinayaraj y Silviculture South, licencia CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

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