Amalaki

Amalaki

Emblica officinalis

Amalaki (Emblica officinalis). Uno de los suplementos más importantes de Ayurveda para el rejuvenecimiento y un poderoso antioxidante natural que ayuda a estimular el sistema inmunológico.

Descripción general

Amalaki, es conocida tradicionalmente como la ‘enfermera’ por sus muchas y poderosas propiedades curativas.

La fuente más rica en Vitamina C natural, es de fácil absorción y asimilación. Una fruta contiene tanta vitamina C como docenas de naranjas.

Desintoxica y rejuvenece el sistema digestivo y el tracto gastrointestinal, reduciendo la acidez.

Es un potente anti-envejecimiento natural con abundantes antioxidantes y ayuda a reducir los radicales libres. Charaka (Médico y uno de los principales sabios Ayurvédicos , siglo I a II d.C.) dice que es el mejor medicamento para prevenir el envejecimiento.

Aumenta la respuesta inmune, en general, es un poderoso estímulo para la mejorar todas las funciones del cuerpo.

Gran rejunenecedor

  • Excelente fuente de vitamina C natural.
  • Anti aging.
  • Rico en antioxidantes naturales.
  • Elimina las toxinas.

Sistema respiratorio

  • Tos.
  • Resfriado.
  • Dolor de garganta.
  • Infecciones del tracto respiratorio en general.

Sistema digestivo y excretor

  • Laxante suave.
  • Mejora la absorción de alimentos.
  • Equilibra la hiperacidez.
  • Desintoxica y rejuvenece el sistema digestivo y gastrointestinal en general.

En general

  • Refuerza el sistema inmune.
  • Mejora las úlceras orales y las hemorragias.
  • Mejora la visión.
  • Apoya al Corazón.
  • Mejora la fertilidad.
  • Para frío interno o enfermedades de frío.
  • Fiebre.
  • Alergias en general.
  • Mejora el aspecto de la piel.
  • Es un buen acondicionador o aceite para el cabello y la calvicie.
  • Se utiliza tanto interna como externa para curar cualquier tipo de herida o enfermedad.

Otros

  • Es un componente esencial de Chyawanprash, un conocido tónico rejuvenecedor, y de Triphala, una fórmula digestiva y salud intestinal.

Contraindicaciones

  • Diabetes. Tiende a reducir los niveles de azúcar.
  • Sigue las indicaciones de tu médico

Ficha Ayurvédica

  • Doshas: Tridóshico. Especialmente calma Pitta.
  • Malas: Laxante suave.
  • Dathus: Beneficia a todos.
  • Srotas: Beneficia a todos.

 

Imagen Amalaki de Dinesh Valke from Thane, India, licencia CC BY-SA 2.0, vía Wikimedia Commons.

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