Amalaki
Emblica officinalis
Amalaki (Emblica officinalis). Uno de los suplementos más importantes de Ayurveda para el rejuvenecimiento y un poderoso antioxidante natural que ayuda a estimular el sistema inmunológico.
Descripción general
Amalaki, es conocida tradicionalmente como la ‘enfermera’ por sus muchas y poderosas propiedades curativas.
La fuente más rica en Vitamina C natural, es de fácil absorción y asimilación. Una fruta contiene tanta vitamina C como docenas de naranjas.
Desintoxica y rejuvenece el sistema digestivo y el tracto gastrointestinal, reduciendo la acidez.
Es un potente anti-envejecimiento natural con abundantes antioxidantes y ayuda a reducir los radicales libres. Charaka (Médico y uno de los principales sabios Ayurvédicos , siglo I a II d.C.) dice que es el mejor medicamento para prevenir el envejecimiento.
Aumenta la respuesta inmune, en general, es un poderoso estímulo para la mejorar todas las funciones del cuerpo.
Gran rejunenecedor
- Excelente fuente de vitamina C natural.
- Anti aging.
- Rico en antioxidantes naturales.
- Elimina las toxinas.
Sistema respiratorio
- Tos.
- Resfriado.
- Dolor de garganta.
- Infecciones del tracto respiratorio en general.
Sistema digestivo y excretor
- Laxante suave.
- Mejora la absorción de alimentos.
- Equilibra la hiperacidez.
- Desintoxica y rejuvenece el sistema digestivo y gastrointestinal en general.
En general
- Refuerza el sistema inmune.
- Mejora las úlceras orales y las hemorragias.
- Mejora la visión.
- Apoya al Corazón.
- Mejora la fertilidad.
- Para frío interno o enfermedades de frío.
- Fiebre.
- Alergias en general.
- Mejora el aspecto de la piel.
- Es un buen acondicionador o aceite para el cabello y la calvicie.
- Se utiliza tanto interna como externa para curar cualquier tipo de herida o enfermedad.
Otros
- Es un componente esencial de Chyawanprash, un conocido tónico rejuvenecedor, y de Triphala, una fórmula digestiva y salud intestinal.
Contraindicaciones
- Diabetes. Tiende a reducir los niveles de azúcar.
- Sigue las indicaciones de tu médico
Ficha Ayurvédica
- Doshas: Tridóshico. Especialmente calma Pitta.
- Malas: Laxante suave.
- Dathus: Beneficia a todos.
- Srotas: Beneficia a todos.
Imagen Amalaki de Dinesh Valke from Thane, India, licencia CC BY-SA 2.0, vía Wikimedia Commons.