{"id":3649,"date":"2022-06-13T14:16:49","date_gmt":"2022-06-13T14:16:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rackma.com\/?p=3649"},"modified":"2026-03-05T07:44:15","modified_gmt":"2026-03-05T07:44:15","slug":"muriabhyanga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/2022\/06\/13\/muriabhyanga\/","title":{"rendered":"Muri"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ admin_label=\u00bbsection\u00bb _builder_version=\u00bb4.16″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb-30px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.24.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

Muri<\/span><\/h2>\n

Estiramientos y torsiones para abrir y revitalizar el cuerpo<\/strong><\/h3>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb3_5,2_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_margin=\u00bb-30px||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb3_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.24.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]

El Muri\u00a0<\/strong>combina estiramientos y rotaciones articulares con el objetivo de movilizar la sangre<\/strong>, liberar tensiones y crear espacio en todo el cuerpo<\/strong>.<\/p>\n

Se puede realizar como t\u00e9cnica independiente o como complemento a otros masajes. Lo ideal es practicarlo en el suelo sobre un fut\u00f3n, aunque tambi\u00e9n puede adaptarse a la camilla de masaje.<\/p>\n

En este curso 100 % pr\u00e1ctico de 8 horas, recibir\u00e1s una introducci\u00f3n completa al Muri<\/strong>, aprendiendo 30 manipulaciones b\u00e1sicas<\/strong> que se aplican en cualquier sesi\u00f3n.<\/p>\n

Es especialmente recomendado para personas con poca flexibilidad o para quienes trabajan f\u00edsicamente con su cuerpo.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb2_5″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.rackma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/portada.png\u00bb title_text=\u00bbportada\u00bb _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.rackma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/vlcsnap-2022-06-02-12h38m46s552.png\u00bb title_text=\u00bbvlcsnap-2022-06-02-12h38m46s552″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=\u00bbrow\u00bb _builder_version=\u00bb4.16″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_margin=\u00bb||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.24.2″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]

Dirigido a<\/h3>\n

Cualquier persona, con o sin experiencia previa en masaje o Ayurveda, que quiera aprender una t\u00e9cnica sencilla pero profunda para manipular las articulaciones mediante estiramientos y rotaciones.<\/p>\n

Beneficios<\/h3>\n
    \n
  • Aporta flexibilidad<\/strong> y ligereza al cuerpo.<\/li>\n
  • Activa zonas que normalmente no se trabajan, desbloqueando y liberando tensiones f\u00edsicas y emocionales<\/strong>.<\/li>\n
  • Alivia dolores<\/strong> provocados por tensi\u00f3n o malas posturas.<\/li>\n
  • Favorece la recuperaci\u00f3n de la movilidad<\/strong> tras periodos de inactividad o para personas que no practican deporte.<\/li>\n<\/ul>\n

    Duraci\u00f3n<\/h3>\n

    8 horas 100 % pr\u00e1cticas.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Pr\u00f3xima edici\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n\n\n
    Fecha<\/td>\nHorario<\/td>\nLugar<\/td>\n<\/tr>\n
    22 de Marzo de 2026<\/td>\n9:30 \u2013 19:00<\/td>\nBarcelona, Instituto de Terapias Naturales \u2013 Instenat.<\/td>\n<\/tr>\n
    31 de Julio de 2026<\/td>\n9:30 – 19:00<\/td>\nBarcelona, Instituto de Terapias Naturales \u2013 Instenat.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_divider _builder_version=\u00bb4.16″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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