<\/p>\n
<\/p>\n
La energ\u00eda es el sustento de todo lo existente, desde lo visible hasta lo invisible, desde lo microsc\u00f3pico hasta las estrellas, desde lo inanimado hasta las personas. Toda materia, toda creaci\u00f3n del universo est\u00e1 compuesto en \u00faltima instancia de mol\u00e9culas de energ\u00eda. <\/span><\/p>\n Todo ser vivo es una manifestaci\u00f3n de la energ\u00eda vital que se relaciona entre s\u00ed formando una unidad. En el ser humano la energ\u00eda vital est\u00e1 presente de forma hol\u00edstica, desde las partes m\u00e1s burdas (huesos, tendones, m\u00fasculos), a las m\u00e1s sutiles e invisibles (los pensamientos, las palabras, la actitud). <\/span><\/p>\n El universo, est\u00e1 en perfecto estado de armon\u00eda, sus fuerzas se sustentan unas a otras. \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si estas fuerzas se desequilibraran y se rompiese el equilibrio?, ser\u00eda una cat\u00e1strofe. Cuando las culturas ancestrales nos dicen que ‘El universo es el macrocosmos y el ser humano es el microcosmos’, <\/b>se refiere a que nuestro cuerpos est\u00e1n formados por polvo de estrellas y tienden al equilibro natural. Cuando este equilibrio natural se rompe, se genera el caos y con \u00e9l, la enfermedad.<\/span><\/p>\n Cuando nos enfadamos, el h\u00edgado (elemento madera) sufre un exceso de est\u00edmulo generado por un aporte extra de energ\u00eda. Cuando el h\u00edgado no puede soportar el exceso de chi (energ\u00eda), cede su exceso al coraz\u00f3n (fuego). Cuando llevamos demasiado estr\u00e9s o ansiedad, el coraz\u00f3n no puede con el exceso de chi, y libera parte al bazo (tierra). Lo mismo le pasa al bazo respecto a los pulmones (metal) y a los pulmones respecto a los ri\u00f1ones (agua).<\/span><\/p>\n Dentro de este microcosmos hay tambi\u00e9n el chi controlador, cada \u00f3rgano controla a su par, de la misma manera que el agua controla al fuego, los ri\u00f1ones controlan al coraz\u00f3n, y as\u00ed sucede con todos los \u00f3rganos. <\/span><\/p>\n Cuando no sabemos gestionar nuestras emociones, estamos dependientes de ellas, ya que nos arrastran a comportamientos impulsivos. No somos libres. El Tao nos dice que no actuemos nunca sin tener el abdomen relajado. Cuando respiramos con el abdomen, se relaja el cuerpo y la mente se vuelve m\u00e1s clara. En este estado, tenemos m\u00e1s amplitud de miras y podemos actuar de forma consciente, sin dejarnos llevar por la ira o el miedo.<\/span><\/p>\n La teor\u00eda de los cinco elementos en la medicina Ayurveda, prima hermana de la medicina China, es similar. Busca un equilibrio y la armon\u00eda bajo un concepto muy importante: ‘Lo similar, aumenta lo similar’. <\/b>Sin entrar en muchos detalles comparativos, ya que ser\u00eda muy extenso, los elementos en Ayurveda son: espacio, aire, fuego, agua y tierra. Un ejemplo: el fuego, presente en el metabolismo, en la ira, en el verano, etc. si est\u00e1 muy fuerte en el organismo, debemos controlarlo con el contrario, en este caso ser\u00eda el agua. Esto lo podemos realizar de muchas maneras: Ba\u00f1os, aceitar el cuerpo, beber m\u00e1s agua, comida m\u00e1s acuosa, etc. <\/span><\/p>\n En los cursos de sanaci\u00f3n a trav\u00e9s de los cinco elementos, ense\u00f1amos diferentes t\u00e9cnicas para controlar los elementos a trav\u00e9s del chi kung, del yoga, de los chakras, del canto de mantras, de la respiraci\u00f3n, de los sonidos, de rutinas corporales, etc. desde muy f\u00edsicas a muy sutiles y todas ellas con el prop\u00f3sito de lograr esa armon\u00eda en nuestro microcosmos.<\/span><\/p>\n Cuando nuestro cuerpo entra en un estado de armon\u00eda, de paz, de equilibrio f\u00edsico-mental-emocional, deviene la salud.<\/b><\/span><\/p>\n <\/b><\/span><\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=\u00bb4.7.7″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sanaci\u00f3n a trav\u00e9s de los cinco elementos La energ\u00eda es el sustento de todo lo existente, desde lo visible hasta lo invisible, desde lo microsc\u00f3pico hasta las estrellas, desde lo inanimado hasta las personas. Toda materia, toda creaci\u00f3n del universo est\u00e1 compuesto en \u00faltima instancia de mol\u00e9culas de energ\u00eda. Todo ser vivo es una manifestaci\u00f3n […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6011,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"\n La energ\u00eda es el sustento de todo lo existente, desde lo visible hasta lo invisible, desde lo microsc\u00f3pico hasta las estrellas, desde lo inanimado hasta las personas. Toda materia, toda creaci\u00f3n del universo est\u00e1 compuesto en \u00faltima instancia de mol\u00e9culas de energ\u00eda. <\/span><\/p>\n Todo ser vivo es una manifestaci\u00f3n de la energ\u00eda vital que se relaciona entre s\u00ed formando una unidad. En el ser humano la energ\u00eda vital est\u00e1 presente de forma hol\u00edstica, desde las partes m\u00e1s burdas (huesos, tendones, m\u00fasculos), a las m\u00e1s sutiles e invisibles (los pensamientos, las palabras, la actitud). <\/span><\/p>\n El universo, est\u00e1 en perfecto estado de armon\u00eda, sus fuerzas se sustentan unas a otras. \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si estas fuerzas se desequilibraran y se rompiese el equilibrio?, ser\u00eda una cat\u00e1strofe. Cuando las culturas ancestrales nos dicen que 'El universo es el macrocosmos y el ser humano es el microcosmos', <\/b>se refiere a que nuestro cuerpos est\u00e1n formados por polvo de estrellas y tienden al equilibro natural. Cuando este equilibrio natural se rompe, se genera el caos y con \u00e9l, la enfermedad.<\/span><\/p>\n Cuando nos enfadamos, el h\u00edgado (elemento madera) sufre un exceso de est\u00edmulo generado por un aporte extra de energ\u00eda. Cuando el h\u00edgado no puede soportar el exceso de chi (energ\u00eda), cede su exceso al coraz\u00f3n (fuego). Cuando llevamos demasiado estr\u00e9s o ansiedad, el coraz\u00f3n no puede con el exceso de chi, y libera parte al bazo (tierra). Lo mismo le pasa al bazo respecto a los pulmones (metal) y a los pulmones respecto a los ri\u00f1ones (agua).<\/span><\/p>\n Dentro de este microcosmos hay tambi\u00e9n el chi controlador, cada \u00f3rgano controla a su par, de la misma manera que el agua controla al fuego, los ri\u00f1ones controlan al coraz\u00f3n, y as\u00ed sucede con todos los \u00f3rganos. <\/span><\/p>\n Cuando no sabemos gestionar nuestras emociones, estamos dependientes de ellas, ya que nos arrastran a comportamientos impulsivos. No somos libres. El Tao nos dice que no actuemos nunca sin tener el abdomen relajado. Cuando respiramos con el abdomen, se relaja el cuerpo y la mente se vuelve m\u00e1s clara. En este estado, tenemos m\u00e1s amplitud de miras y podemos actuar de forma consciente, sin dejarnos llevar por la ira o el miedo.<\/span><\/p>\n La teor\u00eda de los cinco elementos en la medicina Ayurveda, prima hermana de la medicina China, es similar. Busca un equilibrio y la armon\u00eda bajo un concepto muy importante: 'Lo similar, aumenta lo similar'. <\/b>Sin entrar en muchos detalles comparativos, ya que ser\u00eda muy extenso, los elementos en Ayurveda son: espacio, aire, fuego, agua y tierra. Un ejemplo: el fuego, presente en el metabolismo, en la ira, en el verano, etc. si est\u00e1 muy fuerte en el organismo, debemos controlarlo con el contrario, en este caso ser\u00eda el agua. Esto lo podemos realizar de muchas maneras: Ba\u00f1os, aceitar el cuerpo, beber m\u00e1s agua, comida m\u00e1s acuosa, etc. <\/span><\/p>\n En los cursos de sanaci\u00f3n a trav\u00e9s de los cinco elementos, ense\u00f1amos diferentes t\u00e9cnicas para controlar los elementos a trav\u00e9s del chi kung, del yoga, de los chakras, del canto de mantras, de la respiraci\u00f3n, de los sonidos, de rutinas corporales, etc. desde muy f\u00edsicas a muy sutiles y todas ellas con el prop\u00f3sito de lograr esa armon\u00eda en nuestro microcosmos.<\/span><\/p>\n Cuando nuestro cuerpo entra en un estado de armon\u00eda, de paz, de equilibrio f\u00edsico-mental-emocional, deviene la salud.<\/b><\/span><\/p>","_et_gb_content_width":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[21],"class_list":["post-191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-ayurveda"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6031,"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191\/revisions\/6031"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rackma.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Sanaci\u00f3n a trav\u00e9s de los cinco elementos<\/h2>\n\n\n
Sanaci\u00f3n a trav\u00e9s de los cinco elementos<\/span><\/h1>\n