Thandabhyanga

Masaje de espalda y columna.

Para tener una buena salud en general, es básico tener la espalda y la columna en buen estado. La columna es un motor del cuerpo. Si la columna está bien, los cuerpos físico – emocional – energético están bien.

La columna se relaciona a nivel energético con los Nadis: Ida, Pingala y Sushuma. Estos son vórtices de energía importantísimos para la salud.

A nivel físico, cada vértebra conecta a través de su red de nervios, con órganos vitales y tejidos, y fluye a través de ella el sistema nervioso central.

Dirigido a

A toda persona con o sin conocimientos previos de masaje o de Ayurveda, que quiera aprender una técnica de masaje sencilla pero muy efectiva para aliviar la tensión y los dolores en la espalda.

 

Beneficios

  • Aliviar tensión acumulada en músculos y contracturas.
  • Aliviar dolores debidos a esfuerzos físicos o malas posturas mantenidas durante un tiempo prolongado.
  • Mantiene la columna ágil.

 

Duración

8 horas.

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Hola soy Jordi Maseras.

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