Mukha Abhyanga – Mukha Chikitsa
Bienestar y belleza
Mukha Chikitsa es un cuidado completo de cara y cuello basado en la tradición ayurvédica.
Incluye masaje facial (Mukha Abhyanga), lepas o mascarillas de hierbas, vapores y aplicación de aceites medicados, combinando todas estas técnicas para relajar, nutrir y rejuvenecer la piel, mejorar la circulación, aliviar tensiones y aportar un bienestar integral.
Está especialmente indicado en situaciones de tensión y cansancio, aportando relajación y vitalidad y para quienes quieren cuidar su rostro de forma natural y equilibrar cuerpo, mente y energía.
Dirigido a
Personas con o sin experiencia previa en masaje o Ayurveda que deseen aprender una técnica sencilla pero muy eficaz para aliviar la tensión en cara y cuello, mejorando la energía y el bienestar general.
Beneficios
- Masaje muy relajante, calma la mente y reduce el estrés facial.
- Aporta bienestar general y sensación de armonía.
- Alivia la tensión en mandíbulas y cuello.
- Mejora la circulación sanguínea, nutre la piel y aporta efecto rejuvenecedor.
- Favorece la circulación energética, aliviando tensiones y mejorando la conexión entre cabeza y cuerpo.
Programa
- Beneficios e indicaciones del masaje facial.
- Limpieza facial con aceites y hierbas.
- Lepas o mascarillas purificantes.
- Aplicación de vahos.
- Aceites para masaje y sus propiedades.
- Principales hierbas y harinas para medicar aceites y realizar mascarillas.
- Práctica de la secuencia completa del masaje facial (más de 20 movimientos).
Duración
6 horas 100 % prácticas.
Próxima edición
| Fecha | Horario | Lugar |
| 24 de Mayo de 2026 | 9:30 – 17:00 | Barcelona, Instituto de Terapias Naturales – Instenat |